こんにちは、ドーナツです。 音声日記でございます。 秋口が体調の鬼門／ジムの話／ランニングマシン好き／小豆島で大汗／旅行気分で暮らす／自然な暮らしって何／「しょうがない」がない都会／ニキビが嫌だ／かつての恋人／見た目に厳しい／占いの話／やっ…

お久しぶりです、ドーナツです。 一ヶ月くらい経ってしまった気がします。体調不良で色々と検査をしましたが原因はよく分からず。昔から体感に比べて検査結果は普通なことが多く、異常なくてありがたいけど、そのことにも慣れてきました。自分で判断する勘が…

作品を形にしたことをきっかけに、自分の愛着について気が付いた。小さい頃、クリスマスケーキのブッシュドノエルに刺さっていた小さい斧を気に入っていまだに持っており、作品の一部にもなった。家はそんな物だらけ。拾った葉っぱ、木の実、貝殻、石、紙の…

土曜日、八王子での展示が終わりました。 来てくださった方、気にかけてくださった方、どうもありがとうございました。思い返せば学生時代にやったグループ展以来の展示となりました。やってなさすぎる。私は基本イラストレーターとして活動していますが、今…

体を休めなくてはならない時は、余計なことを考えずとにかく休む。気持ちも穏やかだしスッキリとしている。 じきに元の体に戻っていくと、考えなくてはならないことが舞い戻ってくる。自分の中では、これを「正気に戻った」と表現する。 元気な時はいつも、…

髪がだいぶ伸びてきた。メールを打つ手が震える。私の言葉は合っているか。相手の顔が見えない。無いと思ったクッキーはお供えに。朝は鍋を焦がし、夜は牛乳を吹きこぼした。皮膚科の待合室は暖かい。かぼちゃのチーズケーキを食べながら考える夕飯。ラジオ…

こんにちは、ドーナツです。 音声絵日記です。途中で開封式がある。 水曜日の占い振り返り／タロットでの共通点／有料化に冷める／占い師じゃないよ／古のものを探す／感情をふくめて書くのは難しい／和田誠さんのポスター画集を開封／あれこれ感想／楽しい…

こんにちは、ドーナツです。 久しぶりに文章で投稿。 書いてるときしか出てこない自分の人格があって、書き続ける限りそれと会い続ける。普段手が届かない部分にあるものを掻き出して掃除するような感じに似ているかもしれない。 火曜日の話。待ちわびていた…

こんにちは、ドーナツです。 音声絵日記です。公園からお届け。 ドトールは良い／八王子での展示のお話／迷惑をかけることについて／安心したくてやってる／無意識でやってること／一人分は一人では持てない／芝生で勝手に過ごす／いい公園／口紅を買いに行…

こんにちは、ドーナツです。 音声日記です。 サンマを食べた／不調の原因／占いに向けてタロットを引く／西洋の占い、日本の占い／暮らしが合ってない／好きなものについて／どうでもいいものが家にいてほしくない／お花やっぱり良い

こんにちは、ドーナツです。 今日は音声絵日記にしてみました。 音声絵日記にした話／叶姉妹の悪夢／待合室での遊び／悩みに実体がない／お蕎麦の大根／最近聞いたCDの話

こんにちは、ドーナツです。 昨夜はまた頭が締められる感覚でなかなか眠りにつけなかった。夜に活発になる体になってしまってる。夜の九時から深夜にかけては集中しやすい時間だからそこでよく作業してる。真夜中の恋文じゃないけど突拍子もないアイデアもよ…

こんにちは、ドーナツです。 昨晩、顔に出ていた湿疹が悪化して、頭に圧痛を感じて眠れなくなった。明け方まで、音楽を聴いたりしてやりすごしたけどハードだった。 今朝はかかりつけの皮膚科に向かう。湿疹ではあるが頭痛が厄介で、もしかしたら帯状疱疹か…

こんにちは、ドーナツです。 すごく眠った。生理前の予感。季節の変わり目に周期が大きく変動することがあり、今がそれ。具体的に何がどうというわけじゃないんだけど明らかに心身がリズムを失って乱れる。生理は強制的なリセットで、地道に構築していたもの…

こんにちは、ドーナツです。 しんどい！元気にしんどいと言うことで自分を混乱させよう。今日は占いをやったけど反応が微妙だった。でも良い絵は描けた。いつも同じ親切な人たちがいいねをくれたり拡散してくれる。ありがたいことこの上ない。SNSを場所にし…

こんにちは、ドーナツです。 気持ちの調子が悪くなってきた。昼に作ったパスタはなかなか上手くいったが、もう一声というところ。時間が経つにつれ体が重すぎて地面に引き込まれるようだった。気圧も下がっていたみたい。 最近、近所で工事が多い気がする。…

こんにちは、ドーナツです。 今日もいい天気だった。ナイトキャップをやめたらよく眠れた気がする。うーん、乾燥しやすい髪には良いんだけどな。 コーヒーを飲んだら胃痛はなかったもののすさまじく下してしまって、胃腸科にそろそろ行ったほうがいいかなと…

こんにちは、ドーナツです。 枕の向きを反転させて寝てみたが、やっぱりソワソワしてしまった。でも目が覚めたときの景色は良くなったかも。ナイトキャップを買ってから髪の艶は良くなった気がするのだけど、頭への締付けがきつい。頭に気がこもると悪夢を見…

こんにちは、ドーナツです。 すばらしい晴れ。月のはじめにストレッチをライブ配信してくれる人の映像を見ながら体を動かした。いい感じ。毎日同じストレッチをすればルーティンになりやすいのに、すぐポーズに飽きて集中できなくなる。色んな人の配信を転々…

こんにちは、ドーナツです。 湿疹が悪化してきた、意識的に休まないと治らなそうだ。別に何かをしてなくてもずっと考え事をしたたり、画面を見てると休まらない。数週間前に「休もう」と思って休めたとき、どんなふうにやっていたかな。 今日は台風だったの…

こんにちは、ドーナツです。 ストレッチと筋トレを少し（本当に少し）やったら筋肉痛になる。どれほど筋肉無いんだろう。有酸素運動なんてやったら息が上がり過ぎて大変なことになりそう。長く走り続けた時に喉が痛む感覚を思い出す。ランナーズハイってなっ…

こんにちは、ドーナツです。 自分じゃないものになりたいって思っていたけどもう自分にならなきゃだよね。 - ここ一週間ほどで一気に乾燥が進み、私の肌が悲鳴を上げている。あちこちに湿疹ができている。保湿が欠かせない。もう、おばあちゃんになったら砂…

こんにちは、ドーナツです。 火曜日。良い天気だのに具合が悪いと損した気分。ここ数年は誰かの活動を追いかけたり応援したりして、いつも情報の先端に頑張って飛びついていた。好きな人が多いほど見たいこと、知っておきたいことが増える。どれも自分の生活…

こんにちは、ドーナツです。 なんだか上手く眠れず。朝はすごい頭痛でぐったり。 ちょっと引っかかっていることがあって、そのモヤモヤで全身全霊がいっぱいになっている感じ。この感じすごく嫌だ。心と頭の意見が食い違っていて双方動かず。このまま葛藤が…

こんにちは、ドーナツです。 日記を溜めて書きがちになってしまいよろしくない。もはや日記というか思ったことを書いているだけだけど。本当に起きたことは詳細に書けないし、日記という体にするのはおかしいかも。 久々にアマゾンで本を頼んで色々届いた。…

こんにちは、ドーナツです。 旅行から戻ってきて、かなりよく寝るようになった。寝方を覚えたのかな。たんに疲れているだけだろうか。ちょっと長めに眠る日々が続いている。夢の内容もまったりというか、好きなアイドルたちと仲良くする夢など見られて幸福な…

こんにちは、ドーナツです。 二十三日は秋分だった。水曜日の占いが間に合わず木曜日に滑り込んだけれど、アップできてよかった。占いはいつも反応がいい。ちまちま書いてる絵日記よりも分かりやすいし、参加できる楽しさがある。 作品や発信というのは表現…

こんにちは、ドーナツです。 昨日東京に戻り、ぐったり。体の疲れというか、道中で食べたラーメンがヘビーだった。中華料理屋さんに行くと時々なる症状があって、頭に締め上げられるような圧痛を感じるというもの。胸や背中にもそれが起こったりする。調べた…

こんにちは、ドーナツです。 せっかく遠出をしたのに、夜は部屋のベッドで好きなアイドルの最新動画を見てしまう。だけど幸せだ。もともと旅なんて行かないほうだけど、どれくらいぶりだろう。数年ぶりくらいだろうか。物の少ない部屋って自分の動きもシンプ…

こんにちは、ドーナツです。 滞在したのは山と湖が見えるホテル。とてもクラシックなホテルで、心の中にある原風景のひとつでもある。ここ十年内で改装され、良い本が沢山並ぶライブラリーと景色を楽しめる温泉がついて一度来たら完全に離れたくない感じにな…